caseira

Granola caseira - Como Fazer

terça-feira, outubro 25, 2011


Olá pessoal, boa tarde!

Uma granola caseira para deixar a sua vida mais saudável!
Rendimento: 5 Porções
Calorias: 297 por porção

Ingredientes
1 xícara de chá de flocos de milho
1 xícara de chá de aveia em flocos
½ xícara de chá de germe de trigo
3 colheres de sopa de farelo de trigo
½ xícara de chá de amêndoas
2 colheres de sopa de coco ralado fresco
3 colheres de sopa de uva passa
2 colheres de sopa de banana seca
2 colheres de sopa de semente de linhaça moída

Modo de preparo
Misture todos os ingredientes, sem levar ao forno.

Fonte: UOL

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