Para curtir as noites de folia de Carnaval,  é preciso ter bastante energia. Por isso é muito importante que você se cuide, para evitar um desgaste físico e o estresse, caso não saia tudo do jeito que você planejou. Para que seja tudo perfeito e você tenha o pique necessário, confira 5 dicas de como se cuidar antes, durante e depois do Carnaval:

1. Cuidado com o sol!
   Para não ter uma insolação é bom parar de hora em hora em algum lugar com sombra. Caso sua pele fique vermelha e você comece a se sentir fraca, você deve voltar para casa. Faça repouso, se hidrate e faça compressas geladas para aliviar os sintomas, porém, se tiver febre, o melhor é que você procure um médico.
   
   
2. Não esqueça o filtro solar!
   Escolha um protetor com FPS acima de 50, com textura em gel (os oleosos atrapalham a transpiração, o que pode causar brotoejas). Você deve reaplicar o protetor solar a cada três horas (ou menos, se você estiver suando muito), proteja principalmente as áreas mais expostas ao sol, como rosto, ombros, nuca, braços e peito do pé.
   
3. Verifique a fantasia!
   
    Experimente a fantasia para que não haja surpresas desagradáveis na hora de sair, certifique-se de que a sua fantasia não vai incomodar ou machucar alguma parte do corpo.
   
4. Beba muita água!
   
   É importante se hidratar se sempre para não ter uma insolação e também para evitar uma ressaca caso você consuma bebidas alcoólicas. Beba água de coco, pois é rica em sais minerais, principalmente o potássio (evita câimbras) e sódio.
   
5. Alimente-se corretamente!,
   
   Dê preferência à refeições leves antes de cair na folia. Abuse dos sucos, frutas,saladas cruas, ricos em antioxidantes, e água de coco que é um isotônico natural, para repor minerais perdidos no suor durante a folia de Carnaval. 

Confira algumas dicas e cuidados que você tem que ter para que aos produtos de maquiagem dure mais.

Antes de comprar uma maquiagem, verifique a validade. As promoções muitas vezes enganam e compramos produtos quase vencidos. Acaba que a nossa economia para comprar aquele produto não valeu a pena.
O método de aplicação também influencia na duração, por isso sempre mantenha seus pincéis e esponjas limpos e higienizados com sabonete antibacteriano.

Dicas:

• Se usou máscara de cílios quando teve conjuntivite é melhor jogar o produto fora.
• As consequências do uso de máscaras ou sombras vencidas são desde processos alérgicos superficiais até os mais graves, make para os olhos deve ser de uso individual.

• Feche bem o produto e tente deixá-lo aberto o menos tempo possível
• Guarde longe da umidade e da luz solar. Bancada de banheiro reduz a validade das mesmas, sem contar que o vapor durante o banho ajuda na proliferação de bactérias. É perigo na certa!

• Lave as mãos antes de manusear as maquiagens.
• No caso das sombras, raspe-as o máximo possível. E aponte bem os lápis!
• No caso de herpes, corte o batom ou mergulhe a bala no álcool para evitar contaminação novamente.

As sobrancelhas são uma parte muito importante do nosso rosto que pode mudar nossa expressão facial, dependendo do desenho você pode ficar com cara de brava, triste, etc.

Tirar demais os pelos pode deixá-las com falhas ou com os fios muito finos e escassos, além de ter cautela na hora de pegar a pinça, é preciso saber harmonizar o formato da sobrancelha com o do rosto, dos olhos e das pálpebras.

Por isso o ideal é procurar um bom profissional de confiança para fazer o design de sua sobrancelha. Ele saberá analisar seus traços e, com base neste estudo, fará o desenho perfeito para o seu rosto.

Tipos de rosto

• Rosto longo: Sobrancelhas mais retas com curvatura nas pontas são as mais indicadas.
• Rosto quadrado: Aposte nas sobrancelhas arredondadas ou angulosas.
• Rosto redondo: Nesse caso é importante amenizar as formas arredondas com sobrancelhas mais geométricas, ou ligeiramente angulosas, isso é ideal para levantar a expressão, evite as sobrancelhas muito finas, que deixam a face mais redonda ainda.
• Rosto oval: Evite sobrancelhas muito arqueadas, regra que vale também para os rostos redondos, defina-as com formas mais retas e mantenha a ponta sempre para a lateral, em direção as têmporas.

Formato dos olhos

• Olhos pequenos: Quem tem olhos muito pequenos, deve evitar deixar as sobrancelhas muito grossas, para que a expressão não fique pesada.
• Olhos grandes: Pedem sobrancelhas nem tão grossas e nem tão finas, uma "leve" arqueada no traço ajuda a destacar o olhar.
• Olhos caídos: As sobrancelhas devem ser mais arqueadas para levantar o olhar, é importante evitar o formato meia-lua.
• Olhos fundos e juntos: Separar levemente o meio entre uma sobrancelha e outro e deixá-las levemente mais finas e definidas.
• Olhos muito separados: Sobrancelhas mais "juntas" e compridas são as ideais, deve-se tomar cuidado para não deixá-las muito retas.

A manutenção deve ser feita em média uma vez por mês, pode até ser em casa mesmo, mas preste atenção para nunca mexer na linha do desenho, tire somente aqueles pelos que nasceram agora e puxe-os de acordo com a direção que nascem.

Jamais depile sua sobrancelha com cera, ela irá agredir a pele e a pálpebra, e isto pode trazer prejuízos futuros.

Para quem é de BH, eu super indico a Bendita Estética que faz um ótimo serviço, fica no centro da cidade, pertinho da Praça 7.

Bendita Estética
Rua dos Carijós, 424 - Sala 908
Tel.: (31) 3212-8251

Você é do tipo que não tem tempo para ir ao salão e necessita de um tratamento de cabelo baratinho, de preferência que dê para você mesma fazer em casa? Então anote as dicas para deixar seus cabelos lindos com receitas à base de, abacate, babosa, chá de camomila e outros ingredientes e plantas naturais.

 Cabelos luminosos, 

Abacate, mel e iogurte natural 

Redução da oleosidade,

 Babosa: 

Ajuda a tirar o aspecto ensebado dos cabelos, que é causado pelo excesso de oleosidade do couro cabeludo. Basta abrir as folhas e retirar a substância gelatinosa de dentro delas com uma pequena colher. Junte quantidade suficiente para aplicar no couro cabeludo e depois enxágue normalmente com água fria para estreitar os folículos e reduzir a produção de óleo.

Reflexos,

Chá de camomila: 

Faça o chá normalmente, deixe esfriar e aplique nos cabelos. É importante concluir o processo tomando sol na cabeça por uns 20 minutos. Lembrando sempre de escolher horários adequados e usar o protetor solar. Se a intenção for apenas clarear pontos isolados, separe mechas durante a aplicação.

Chá de erva-doce:  

Prepare e depois de apagar o fogo, inclua cascas de quatro cebolas douradas médias. Espere amornar e acrescente três colheres de vinagre de maçã. Aí é só aplicar com os cabelos secos, secar ao sol e pronto: seus fios ganharão um tom dourado incrível.

Pra você que está em BH, agora pode contar com um novo espaço super legal pra cuidar da sua beleza. O Bendita Estética está localizado à Rua dos carijós, nº 424, sala 908, Praça 7 - Centro BH - MG
Confiram meninas.

E você, conhece alguma receitinha caseira para os cabelos?
Comentem!!

Rua dos Carijós n 424 sala 908 ,praça sete centro   /   Belo Horizonte-MG

Olá pessoal, boa noite!

Veja como conseguir um cabelo crespo bonito e bem cuidado, com dicas de especialista!


A moda dos cabelos crespos tipo Black Power voltaram com tudo e estão fazendo o maior sucesso tanto nas ruas quanto em novelas, passarelas, filmes, enfim o cabelão armado virou o queridinho do momento.
Mas para ter os cabelos crespos bonitos você precisa tratá-los com os produtos adequados, eles ficarão com aparência de cabelo saudável e tão bonitos quanto os dos famosos na tv.

O cabelo liso, bem chapado, que invadiu as passarelas internacionais recentemente, agora dá lugar aos crespos ou cacheados. Não só as mulheres, mas também os homens decidiram assumir os fios crespos e valorizar o look com alguns truques rápidos. "O cacho precisa de atenção diariamente: hidratação, leave-in, corte certo e manutenção", explica o hair stylisty Fernando Paolo, do Studio Fernando Fernandes, que é especialista em cabelo crespo há mais de 30 anos. Fernando dá dicas para quem quiser usar cachos, fazer um penteado super elegante usando babyliss e difusor.

O que você vai precisar:
Xampu e condicionador para cabelos crespos, leave-in, spray fixador, reparador de pontas, secador, difusor e babyliss


Passo 1- Lavar os cabelos com xampu para cabelos crespos, aplicar o condicionador. "Este processo é muito importante porque os produtos vão proporcionar brilho e proteção térmica suficientes para todo o processo de modelar os cachos", diz o hair stylist.


Passo 2 - Separar uma quantidade de leave-in suficiente para cobrir o meio da palma da mão. "Vamos proteger o cabelo dos efeitos do secador e do babyliss", ele explica.


Passo 3 - Massagear os fios com a ponta dos dedos até que o produto seja absorvido


Passo 4 - Aproximar o difusor da cabeça e secar os fios completamente. "Ele ajudará a formar os cachos naturais que mais para frente vamos modelar no babyliss", diz o profissional. Dica:no final, aplicar um jato de ar frio para dar brilho


Passo 5 - Prender todo o cabelo no alto. Separar mechas finas começando por baixo e, com ajuda de um babyliss médio, modelar os cachos um a um


Passo 6 - Segurar o babyliss por 10 segundos na posição vertical. "Não deixe muito tempo o cabelo em contato com o acessório. Além de ressecado, o fio pode quebrar", recomenda o cabeleireiro

Passo 7 - Com cuidado, repetir o processo em toda a parte de trás da cabeça

Passo 8 - Em seguida, repita nas laterais. Lembrando de deixar apenas 10 segundos em cada mecha


Passo 9 - No alto da cabeça, enrolar as mechas com o babyliss na horizontal. Assim, o cacho seguirá o caimento do cabelo e não ficará "armado"

Passo 10 - Aplicar spray fixador e spray de brilho em toda área para fixar melhor o penteado

Passo 11 -"Aplique um pouco de silicone na palma da mão e distribua entre as mãos", ensina o profissional


Passo 12 - Soltar os fios da cabeça fazendo movimentos suaves. "Não passe os dedos seguindo a direção da raiz para as pontas para não desmanchar os cachos. O ideal é apenas balançar os cabelos para que tenham caimento", fala Fernando

No  final você tem um penteado natural com cachos bem moldados e brilhantes.

Fonte: UOL

Olá pessoal, boa noite!

Saiba qual é a cor do esmalte preferida pelos homens nas mãos femininas!


Para saber a preferência deles quando o assunto é esmalte, a TNS Research International realizou uma pesquisa com 240 homens no Brasil para saber que cor eles preverem ver em nossas mãos.

Segundo a marca Impala,  55% dos homens preferem mulheres com unhas em tons pastel. Porém essa mesma porcentagem diz que as cores em tons de vermelho são sexy. E 26% acham as cores mais escuras atraentes.

Em relação às novas tendências da primavera/verão 2013, como os tons de azul e verde, 30% deles apontam como irreverentes. E 38% disseram que as cores flúor e amarelo são ideais para o Carnaval.

Já para as unhas dos pés, 8% não gosta que sejam pintadas e 44% preferem apenas cores claras.

Porém  segundo a mesma pesquisa, a grande maioria das mulheres, 82%, disseram que a opinião dos homens não influencia em suas escolhas.

Dicas
Alguns cuidados ajudam a aumentar a durabilidade do esmalte nas unhas mantendo-as bonitas por muito mais tempo.

 Cuidado com o excesso de esmalte pois pode enfraquecer as unhas, por isso o ideal é que você deixe sem o produto por um dia, ou por uma semana no mês.

“Sete dias longe do esmalte, acetona, alicate e lixa ajudam na recuperação, devolvem o brilho e impedem que elas quebrem com facilidade”, explica a dermatologista Kátia Lutfi.

A cutícula é uma barreira natural e não se deve tirar, apenas empurrar com uma espátula. Use um hidratante nas mãos para deixá-las macias e mais bonitas.

Olá pessoal, tudo bem?


Veja algumas dicas de especialistas de como proteger seu filho do frio em diferentes situações: na hora do banho, como escolher as roupinhas, a hora de dormir e os cuidado que você deve ter com a pele do seu bebê.

É durante a estação mais fria do ano que surgem as dúvidas sobre como manter o bebê quentinho e longe de problemas de saúde. Porém, como saber se ele está com frio ou calor? Que precauções são necessárias na hora de dar banho no bebê? Como devemos aquecer o bebê para dormir? Veja as respostas para estas e outras dúvidas:

A hora do banho do bebê
 Os pais ou a pessoa que for cuidar do bebê precisam estar atentos ao ambiente em que ocorrerá o banho. Escolha um local sem correntes de ar e procure dar o  na hora mais quente do dia, que normalmente é no final da manhã ou início da tarde. “O ideal é que a temperatura do lugar esteja por volta dos 24 ou 25 graus. Se necessário, utilize um aquecedor. Caso o use, deixe também uma toalha ou esponja molhadas no espaço do banho para manter a umidade do ar. Tome cuidado ao escolher onde o aparelho ficará para evitar acidentes”, orienta o pediatra Victor Nudelman, diretor clínico do Hospital Albert Einstein.

Separe tudo o que for necessário usar, como o sabonete, toalha e as roupinhas antes de colocar a criança na banheira.Faça isto também no calor. Mesmo no frio, a temperatura da água não pode ficar muito elevada. “Recomendamos um morno para quente e ao verificar se está agradável coloque o dorso de sua mão na banheira”, diz a enfermeira Patrícia Freitas, do Departamento Materno Infantil e Psiquiátrico da Escola de Enfermagem da Universidade de São Paulo.

Tenha cuidado com a temperatura do ambiente e da água para evitar um choque térmico, ou seja, a mudança rápida de um local quente para outro frio. “Quando ocorre esta mudança brusca o sistema cardiovascular realiza todo um processo de adaptação, assim a criança começa a tremer e fica pálida”, explica o pediatra Tadeu Fernando Fernandes, membro do Departamento Científico de Pediatria Ambulatorial da Sociedade Brasileira de Pediatria.;

  A hora do banho no inverno deve ser semelhante aos banhos em outras estações. “Apenas nos casos de bebês prematuros, que possuem reserva de gordura menor quando comparado a outros recém-nascidos, recomendamos uma higienização mais rápida”, afirma Freitas. Lembre-se que a limpeza dos bebês deve ser feita com água e sabonete infantil. “Quanto menos produtos entrarem em contato com a pele do bebê melhor, pois evita alergias”, conta a dermatologista Selma Maria Helene, coordenadora do Departamento de Dermatologia Pediátrica da Sociedade Brasileira de Dermatologia.

 Quando terminar o banho do bebê enrole-o em uma toalha e seque bem, inclusive as dobrinhas. “Feito isso, coloque uma camisetinha ou outra peça de roupa da parte de cima, de modo que o peito do pequeno fique protegido. Depois, você pode colocar a fralda”, orienta Freitas. Coloque um roupinha básica no bebê  enquanto ele ainda está no local quentinho onde aconteceu o banho. “Deixe para o ambiente mais frio apenas as roupas de cima”, afirma Fernandes. O banho pode ser feito uma vez ao dia. Faça outras vezes caso o bebê se suje muito.

A escolha das roupinhas
 Assim que escolher a roupinha de seu filho em um local frio, pense no que você está usando. “Tomamos por parâmetro que a mãe coloque uma roupa a mais do que ela está vestindo. Além da mantinha do pequeno”, orienta Nudelman. Opte por roupas de algodão, especialmente aquelas que estarão em contato direto com a pele do bebê, assim você evita alergias. “Caso o bebê esteja com mãos e pés gelados coloque luvas e meias”, afirma Fernandes.

E tome cuidado para não expor a criança a um frio excessivo. “Evite sair com o bebê no comecinho da manhã ou durante a noite, momentos gelados do dia”, diz o pediatra Eduardo Brandina da Clínica Vivid.

A hora do bebê dormir
Na hora de dormir os pais precisam ficar atentos para a escolha das roupinhas e cobertores do bebê. “Quando o bebê dorme, ele se mexe. Cobertores ou roupas pesadas limitam os movimentos, podendo até suprimir a respiração dele e causar a morte súbita”, alerta Fernandes. É por isso que os pediatras recomendam o uso de cobertores e roupas mais leves. Atualmente, no mercado,existem diversas opções de tecidos quentes e que não são pesados, tanto para as roupas quanto para se cobrir, como os edredons.

Cobertores costumam ficar guardados nos armários e são retirados apenas durante o inverno. Portanto, antes de usar é importante lavar e colocar no sol para evitar riscos de alergia no bebê e em toda a família.
 Os pais devem ficar atentos a algumas questões para saber se o bebê está passando frio ou calor. “Caso a mãe tenha exagerado nas roupas, o pequeno fica inquieto, não relaxa. Além disso, pode suar, especialmente na cabecinha, e a temperatura corporal fica elevada”, conta a pediatra Leda Amar Aquino, membro do Departamento Científico de Pediatria Ambulatorial da Sociedade Brasileira de Pediatria.

 O aumento de temperatura é chamado de hipertermia e pode ser diferenciado de uma febre. “Antes de medicar, recomendo tirar algumas peças de roupa da criança, esperar uns minutos e medir novamente a temperatura. Se ela baixar era hipertermia”, orienta Fernandes. Caso o pequeno esteja com frio irá lhe dar sinais. “Ele chora quando sente este desconforto”, diz Aquino. Coloque a sua mão no tórax do bebê para ver se está com uma boa temperatura. Além disso, as mãos e pés do seu filho podem ficar gelados e mais roxinhos.

Cuidados com a pele do bebê
A pele do bebê requer alguns cuidados especiais no inverno. “Durante o banho, a água quente e os banhos prolongados podem causar o ressecamento da pele”, afirma Helene. Já o creme hidratante pode ser usado apenas após recomendação médica. “Vai depender da pele do pequeno: quando ela é normal não é necessário e não pode ser qualquer creme, é importante utilizar versões infantis”, alerta. Agasalhar demais os filhos também pode causar brotoejas.

No inverno, é comum o bebê sentir sede. “Isto ocorre devido ao ar seco, então ofereça água mais vezes e, se ele ainda estiver no aleitamento exclusivo, amamente com maior frequência”, diz Nudelman. O clima também pode fazer com que os olhos fiquem irritados e o nariz seco, por isso pode ser necessário pingar um colírio ou utilizar soro no nariz do bebê. Lembre-se de consultar o médico antes de usar qualquer tipo de medicamento.  Esta estação do ano é propícia para o desenvolvimento de algumas doenças, que chegam com o inverno"

Fonte da pesquisa: Bebê.abril.com.br

E ai, gostaram das dicas?
Comentem!!

Temos novidades pessoal, em breve estaremos inaugurando uma loja de camisetas na internet, faremos uma ótima promoção no dia da inauguração, e estamos pensando em fazer também um sorteio na página https://www.facebook.com/nostalgyc no face, conto com vocês para participar do sorteio, divulgar e claro comprar muitoooooo na loja  http://www.focanamoda.com.br/

Bjos!!!!

Olá pessoal, boa tarde!

Cuidados ao postar  no facebook e o que evitar!

O Facebook é uma das redes sociais mais usadas para entretenimento e troca de informações, mas também é capaz de revelar o perfil psicológico das pessoas, os hábitos e gostos, e isso pode ser muito  perigoso,  pois há diversos tipos de criminosos que usam esta ferramenta para escolher suas vítimas e praticar golpes.

Esteja sempre atento e seja cauteloso quanto ao que for compartilhar, tanto para a manutenção de uma boa reputação virtual, quanto para evitar problemas com pessoas mal intencionadas ou, mesmo sem querer, com a justiça.

Confira algumas medidas inadequadas que mais ocorrem no Facebook e fuja de comportamentos que colocam em risco sua segurança e privacidade:

Ameaças no status

É bastante comum as pessoas postarem no status reclamações e aborrecimentos de vez em quando, porém deve-se tomar cuidado para que o conteúdo não seja agressivo e não possa ser interpretado como ameaça, pois se algo acontecer com o alvo de sua ameaça, você poderá se tornar um suspeito de um crime.

Restrição de privacidade

Configurar a privacidade de cada postagem que fizer no Facebook e ajustar para que quando seus amigos fizerem postagens mencionando você, você possa ter o direito de aprová-las ou reprová-las. Assim, você estará se protegendo e também aos seus familiares e amigos. Os dois vídeos a seguir irão ajudá-la  a configurar sua segurança e privacidade na rede social.


Informações de trabalho

Além de ser inconveniente tornar públicos rotinas e projetos profissionais, seja sobre você ou de seus parentes, para pessoas que não têm relação direta com este trabalho, pode ser uma atitude muito ruim, pois na maioria das vezes existem restrições de confidencialidade, principalmente em empresas e órgãos governamentais.

Imagens de documentos legais

Não disponibilize em quaisquer redes sociais imagens de documentos,. É muito comum entre jovens que acabam de  conquistar a carteira de motorista, postarem a imagem da mesma.

No Brasil a carteira de motorista vale como documento de identificação, por issoos problemas com a apropriação das informações deste documento, vão além das questões do Departamento de Trânsito.

Datas de férias e viagens

Existe um risco enorme em anunciar o período em que você está de férias ou quando irá viajar, pois assim estará dando a possibilidade de bandidos saberem quando sua casa estará vazia, o que pode levar a invasões e roubos.

Fotos que exponham demais

Antes de postar fotos no Facebook, tenha o cuidado de fazer uma seleção bem criteriosa do conteúdo, evite imagens que mostrem nudez total ou parcial, momentos íntimos, situações embaraçosas ou muitos detalhes de como você vive e sua rotina.

Avaliar as imagens antes de serem compartilhadas, seja com um público geral ou apenas com amigos, é importante, pelo fato de tanto prevenir constrangimentos em ambientes em que a imagem não seja considerada adequada, quanto evitar que bandidos tenham informações demais sobre você e pessoas com as quais se importa.

Revelar sua localização e companhias

Compartilhar com seus amigos os lugares que frequenta e com quem você está no momento, pode ser algo perigoso, pois alguém mal intencionado pode avaliar e perceber padrões nos seus hábitos e enganar seus familiares, simulando um sequestro, por exemplo, e usar como confirmação de captura lugares e companhias que você costuma postar no Facebook.

Informações familiares

Informações familiares geralmente são usadas em “Perguntas de Segurança” de e-mails e contas bancárias, por isso deve-se evitar detalhar demais este aspecto da vida pessoal. Além disso, bandidos que simulam sequestros também usam estas informações específicas para tornar verossímeis suas histórias.

Fonte de pesquisa: Dicas de Mulher